為加強(qiáng)駕駛員身心健康管理,及時(shí)做好駕駛員的負(fù)面情緒疏導(dǎo),確保乘客出行安全。近日,錫市天安公交公司舉辦了心理健康專題知識(shí)講座, 110余名駕駛員參加學(xué)習(xí)。
本次講座邀請(qǐng)了錫林郭勒職業(yè)學(xué)院烏云娜教授前來授課,烏老師對(duì)近期國內(nèi)的一些公交事故案件進(jìn)行了剖析,為大家分析了當(dāng)事人情緒失控的原因及心理過程,并重點(diǎn)就“情緒的定義、如何認(rèn)識(shí)憤怒、引發(fā)負(fù)面情緒的壓力源、怎樣化解負(fù)面情緒”等問題進(jìn)行講解,通過實(shí)例與現(xiàn)場互動(dòng),使駕駛員充分認(rèn)識(shí)到心理健康是確保行車安全的重要因素,現(xiàn)場烏老師還向駕駛員們傳授了及時(shí)調(diào)整心態(tài)和調(diào)節(jié)情緒的方式方法。
講座后,駕駛員們紛紛表示:以后不論在工作還是生活中,一定要積極調(diào)整心態(tài),學(xué)會(huì)釋放壓力,為市民提供更好的服務(wù)。
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